吸煙對肺的危害眾所周知，但你知道具體有哪些表現(xiàn)嗎？

　　吸煙會提高肺癌的發(fā)病風(fēng)險，除肺癌以外，其他肺部疾病也都是身體向你發(fā)出的警告。這些信號，你都成功接收了嗎？

　　危險信號之一：更容易感冒

　　感冒有時可以不治而愈，這讓吸煙者忽略了更容易感冒其實是一個危險信號。

　　感冒是一種由病毒引起的上呼吸道感染“綜合征”。

　　吸煙者更容易感冒的原因是吸煙會導(dǎo)致人的呼吸道結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，影響氣道的排痰能力，降低呼吸道的正常分泌功能，從而導(dǎo)致呼吸道的免疫力和抵御疾病的能力全面下降，使鼻腔難以阻擋流感病毒、細菌及灰塵的侵入。

（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)）

　　危險信號之二：肺結(jié)核

　　對于很多人來說，肺結(jié)核并不陌生。

　　01 世界衛(wèi)生組織指出，吸煙是結(jié)核病發(fā)生的獨立危險因素，可使結(jié)核病的發(fā)生風(fēng)險增加2.5倍以上，全球范圍內(nèi)20%以上的結(jié)核病可能歸因于吸煙。

　　02 患病風(fēng)險與吸煙量和吸煙年限明顯相關(guān)，且無論是主動吸煙還是二手煙暴露都會增加患結(jié)核病的風(fēng)險。

　　不僅如此，多項大型研究均證實，吸煙可增加因結(jié)核病死亡的風(fēng)險，對預(yù)后產(chǎn)生不利影響。

　　危險信號之三：慢性阻塞性肺疾病

　　慢性阻塞性肺疾病簡稱“慢阻肺”，是一種常見的、可防可治的呼吸系統(tǒng)疾病?！袄下А保灾夤苎祝?、肺氣腫如果不及早控制，很可能進展到慢阻肺，表現(xiàn)為長期咳嗽、咳痰及活動后呼吸困難等癥狀，嚴重影響生活質(zhì)量。

　　我國慢阻肺患者人數(shù)接近1億，70歲及以上患病率高達35.5%，是與高血壓、糖尿病“等量齊觀”的常見慢性疾病。

▲我國不同年齡人群慢性阻塞性肺疾病患病率

　　一項進行了30多年的系統(tǒng)研究表明，吸煙可以導(dǎo)致慢阻肺，且吸煙量越大、吸煙年限越長、開始吸煙的年齡越小，慢阻肺的發(fā)生風(fēng)險越高。

　　戒煙已被證明可以減緩慢阻肺患者肺功能下降的速率，部分患者有可能恢復(fù)至不吸煙者的水平。伴肺功能下降的中年吸煙者如果戒煙，就有可能避免發(fā)生嚴重或致死性慢阻肺病。

　　危險信號之四：塵肺病

　　塵肺病患者必須戒煙。

　　01 塵肺是我國職業(yè)性疾病中影響面最廣、危害最嚴重的一種疾病，患者通常長期處于充滿礦物質(zhì)粉塵的場所中，吸入大量粉塵，導(dǎo)致末梢支氣管下的肺泡積存粉塵。一段時間后患者會出現(xiàn)咳嗽、咳痰、胸悶、氣短及咯血等癥狀，肺功能減退，晚期常并發(fā)肺氣腫和肺源性心臟病。

　　02 吸煙可以與煤塵、矽塵、棉塵等共同作用，進一步破壞支氣管黏膜，損傷細胞的免疫功能，使患者更容易發(fā)生肺和支氣管感染，肺功能損傷更嚴重，呼吸道癥狀的發(fā)生率更高。

　　03 目前，國內(nèi)外有多項研究表明，吸煙是塵肺發(fā)生的重要危險因素之一，中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會發(fā)布的《塵肺病治療中國專家共識》（2018年版）明確指出，塵肺患者應(yīng)加強自我健康的管理能力，具體措施就包括戒煙。

（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)）

　　以上四種疾病都是身體發(fā)出的一種信號，它既是在警告，也是在求救。

　　珍愛我們的身體，別讓它的呼喚沒有回音，別讓它的警告空留遺憾。讓我們拒絕吸煙和二手煙，守護生命和健康！

　　中華醫(yī)學(xué)會科學(xué)普及部

　　作者：肖丹

　　審核：王辰

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